Ewa ma wszystko. Kochającego męża, córkę i pasjonującą pracę, w której odnosi sukcesy. Wydaje się kobietą spełnioną, mimo to rozpaczliwie poszukuje akceptacji i bezwarunkowej miłości. Jak ćma lgnie do tego, co daje choćby namiastkę poczucia bezpieczeństwa. Przeszłość rzuca się cieniem na teraźniejszość i niemal niszczy jej świat. A może to Ewa sama gubi się między tym, co słuszne i prawdziwe, a tym, co szkodliwe i urojone? Poszukując swojego miejsca w życiu, potyka się i popełnia błędy.Czy Ewa odnajdzie w sobie siłę, by zawalczyć o to, co słuszne, czy strach przejmie nad nią kontrolę i kobieta skryje się w cieniu własnych lęków? Czasami trzeba stracić wszystko, by zrozumieć, co jest w życiu naprawdę ważne, o co warto się bić, a z czego zrezygnować...
UWAGI:
Oznaczenia odpowiedzialności: Joanna Wtulich.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Przełomowy poradnik dla kobiet w każdym wieku. My, kobiety, od najmłodszych lat uczymy się, że zmienność nastrojów to coś złego. Zołzy są humorzaste. Wmawia się nam, że jeśli chcemy osiągnąć w życiu sukces, musimy trzymać nasze emocje w ryzach. Jednak nasze ciało jest mądrzejsze. Wysyła nam sygnały ostrzegawcze w postaci zmiennych nastrojów. Możemy z nich wywnioskować, kiedy organizm jest w dobrej formie, a kiedy powinnyśmy o siebie zadbać.
Wsłuchiwanie się w swoje emocje, również te trudne, uważność na sygnały płynące z ciała oraz wiedza o jego funkcjonowaniu to najlepsza droga do osiągnięcia wewnętrznej harmonii. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od świadomości W tej książce znajdziesz informacje na temat wad i zalet leków hormonalnych i psychotropowych, wpływie jedzenia na nastrój oraz naturalne metody, które pomogą wzmocnić twoje ciało i umysł, poprawić jakość snu i życia seksualnego.
Jesteś zmęczona, masz zły nastrój, twoje libido jest obniżone, masz problemy ze snem? Jeśli tak, ten przełomowy poradnik jest dla ciebie.
CZĘŚĆ II. MĘŻCZYŹNI, SEKSOWNE MAMUSIE, MONOGAMIA I MENOPAUZA
Rozdział 3. Twój mózg się zakochał
Rozdział 4. Małżeństwo i jego niedogodności
Rozdział 5. Macierzyński zawrót głowy
Rozdział 6. Perimenopauza - burza przed flautą
CZĘŚĆ III. PRZEWODNIK PRZETRWANIA HUMORZASTEJ ZOŁZY
Rozdział 7. Stan zapalny - klucz do wszystkiego
Rozdział 8. Jedzenie - narkotyk, któremu nie potrafimy się oprzeć
Rozdział 9. Nieprzytomne ze zmęczenia
Rozdział 10. Seksporadnik, który naprawdę działa
Rozdział 11. To twoje ciało. Kochaj je albo rzuć!
Rozdział 12. Przyznaj, że potrzebujesz odpoczynku
Podsumowanie. Jak zachować zdrowe zmysły w tym zwariowanym świecie
Aneks. Nazywajmy rzeczy po imieniu, czyli przewodnik po wybranych lekach
Słowniczek
UWAGI:
Na okł.: Cała prawda o lekach, które zażywamy, o tym, dlaczego cierpimy na bezsenność, nie uprawiamy seksu i o wszystkim, co doprowadza nas do białej gorączki. Indeks.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Charlotte Knopfler miała przed sobą wielką karierę. Była na dobrej drodze, by zostać jednym z najbardziej poszukiwanych neurochirurgów. Jednak śmierć jej młodej pacjentki na stole operacyjnym zmieniła wszystko. Teraz Charlotte zajmuje się akupunkturą i prowadzi gabinet razem ze swoją serdeczną przyjaciółką. Żyje pod mniejszą presją, udziela się na czacie dla kobiet po przejściach i ma nowego chłopaka Petera, i którym niewiele wie i który nalega,aby ich związek pozostał tajemnicą.
Pewnego dnia policja prosi Charlotte o identyfikację zwłok. Okazuje się, że ktoś wskazał ją jako kontakt w nagłych przypadkach. Kobieta panikuje i jest przekonana, że chodzi o ukochanego. Jedzie do kostnicy i z ulgą stwierdza, że leżące na stole ciało nie należy do Petera, lecz do nieznanej dziewczyny. Ulga szybko ustępuje jednak miejsca konsternacji, a potem przerażeniu, gdy Charlotte uświadamia sobie, że policja interesuje się nią jako jedną z podejrzanych.
Dlaczego ofiara wskazała Charlotte jako kontakt w nagłych wypadkach? O co chodz? Jakie miejsce w tym wszystkim zajmuje Peter? Charlotte rozpoczyna wyścig z czasem - musi poznać prawdę na temat zamordowanej kobiety i dowiedzieć się, co je łączyło. To, co odkryje, przejdzie jej najśmielsze wyobrażenia.
UWAGI:
Na książce pseudonim autorów Elizabeth Keenan i Grega Wandsa. Oznaczenia odpowiedzialności: E. G. Scott ; przełożył Jacek Żuławnik.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Dobre matki : prawdziwa historia kobiet, które przeciwstawiły się najpotężniejszej mafii świata Tytuł oryginału: "Good mothers : the true story of the women who took on".
Przez dwadzieścia lat Ziba była kochającą żoną, Cierpliwą matką i dobrą sąsiadką. Życie kobiety legnie w gruzach w dniu, kiedy jej mąż Kamal zostaje brutalnie zamordowany. Chociaż dzieci bronią matki, to rodzina A Kamala jest przekonana o winie kobiety i domaga się sprawiedliwości. Ziba zostaje aresztowana i osadzona w więzieniu.
Oczekując na proces, kobieta spędza czas w towarzystwie innych więźniarek. Trzydziestoparoletnia Nafisa cudem uniknęła honorowego zabójstwa. Dwudziestopięcioletnia Latifa, która uciekła z domu, woli przebywać w więzieniu, ponieważ jest bezpiecznym schronieniem przed własną rodziną. Młoda i ciężarna Meżgan czeka na łaskawe przyjęcie do rodziny kochanka. Do zamkniętego świata kobiet przybywa Iusuf, prawnik Ziby. Urodzony w Afganistanie i wychowany w USA mężczyzna głęboko wierzy w prawa człowieka i pragnie pomagać rodakom. Wie, że los klientki zależy od niego, jednak przekona się, że zarówno kraina przodków, jak i Ziba kryją w sobie wiele sekretów.
UWAGI:
Na okładce: Poruszająca o niezapomniana opowieść o życiu współczesnych Afganek.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
